転職 面接 よくある質問と、その模範解答をわかりやすく解説します。
「どんな質問が来るの？」「どう答えたら正解なの？」面接を控えていると、不安でいっぱいになりますよね。
こういった疑問や悩みに答えます。
この記事では、面接で頻出の質問10選とその意図、印象アップのコツ、さらには逆質問やマナーまで徹底解説。
筆者自身のリアルな体験談も交えながら、面接を乗り越えるための準備をお手伝いします。
「面接がちょっと楽しみかも」と思えるようになるはず。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね！
転職 面接 よくある質問とその模範解答10選
転職 面接 よくある質問とその模範解答10選について、詳しく解説していきます。
①自己紹介について
最初に聞かれる定番の質問、それが自己紹介です。
ここで面接官が見ているのは、あなたの第一印象や話し方、そして人柄。
以前わたしが受けた面接では、冒頭の自己紹介で緊張のあまり早口に…。結果、そのあとの会話もバタついてしまいました。
それ以来、「ゆっくり・簡潔・笑顔で話す」を徹底するようにしています。
話す内容は、現在の仕事・強み・応募理由を1分程度でまとめるのが理想的です。
たとえば「〇〇と申します。現在は法人営業として勤務しており、新規開拓に力を入れてきました。御社の〇〇に魅力を感じて、志望いたしました」のような構成で。
一言アドバイス。自分の言葉で語れるように、“丸暗記”より“話す練習”をしておくのがおすすめです。
②志望動機の理由
面接官が一番気になるのが、ここ。「なぜこの会社を選んだのか？」です。
この質問の裏側には、「企業との相性」「本気度」を見極めたいという意図が隠れています。
わたしも昔、志望動機を聞かれて「通いやすそうだから」と答えてしまったことがあって…。当然、落ちました。
それ以来、企業の理念や取り組みに目を通し、自分との接点を探すようになりました。
たとえば、「御社の〇〇事業が、〇〇の経験とマッチし、挑戦意欲が湧きました」のように、自分と企業をつなげる理由があると説得力が増します。
ポイントは、“共感”と“貢献”。この2つがしっかり入っていれば、好印象につながりやすいです。
③転職理由の説明
この質問では「ネガティブな印象を与えずに、前向きに語れるか」が問われます。
面接官は、あなたがすぐに辞めないかどうか、職場でうまくやっていけるかを見ています。
わたしも最初の転職面接では、「上司と合わなくて…」と本音をぶっちゃけたら、空気がピタッと止まりました。後悔しかなかったですね。
それからは言い方を工夫して、「より成長できる環境を求めて」「専門スキルを磨くため」といった前向きな表現に切り替えるようにしました。
たとえば、「マネジメント経験を積んだ今、より業務改善に特化した環境で挑戦したいと考えています」など。
前職を否定するより、「これから何をしたいか」を中心に話すのがコツです。
④長所と短所の伝え方
「あなたの長所と短所は？」この質問もよく聞かれますよね。
正直に答えるのは大事。でも、そのままだと“ただの自己申告”になってしまいがちです。
わたしは昔、「短所は完璧主義です」と言って、「よくあるやつね…」という目で見られたことがあります。やらかしました。
それ以来、エピソードをセットで話すように心がけています。
たとえば長所なら、「粘り強く最後までやり抜く力があります。前職では、売上が落ち込んだプロジェクトを改善提案で立て直しました」といったように。
短所は、「慎重すぎるところがありますが、その分ミスを防ぐ意識が強く、正確性には自信があります」と前向きな補足をつけると◎です。
“自分をちゃんとわかっていて、それを仕事にどう活かすか”まで話せたら、面接官も納得してくれますよ。
⑤前職の退職理由
「なぜ辞めたのか？」という質問は、意外と見られているポイントです。
面接官は、“あなたが同じ理由ですぐ辞めないか”をチェックしています。
実は、わたしも過去に「人間関係が原因で…」と正直に話したら、面接官の表情がちょっと曇ってしまったことがありました。
その反省から、「新しい環境で〇〇に挑戦したいと考えるようになった」といった言い換えを意識するようになりました。
たとえば、「マネジメント経験を積むなかで、自分の裁量がもっと広い環境に挑戦したくなった」など。
ネガティブな理由も、“前向きな意思”に変換できるように準備しておくと安心です。
⑥5年後のキャリアビジョン
この質問は、「目標を持って働ける人かどうか」を見るためのものです。
企業側は、入社後もモチベーションを保ち、成長してくれる人を求めています。
わたしは初めてこの質問を受けたとき、「管理職になっていたいです」とだけ答えてしまい、ツッコミどころ満載に。
それからは、“その会社でなにを実現したいのか”を含めるようにしました。
たとえば、「営業として業界の専門知識を深め、ゆくゆくは御社の〇〇領域で新規顧客開拓をリードできる人材になりたいです」といった具体的なビジョンがあると説得力が出ます。
キーワードは「会社と成長を一緒に描ける人」ですね。
⑦入社後にしたいこと
この質問は、「この人がどれだけ会社にフィットしそうか」を見極めるために聞かれます。
企業側は、やる気だけじゃなく「入社後の具体的なイメージ」がある人を評価します。
わたしはある面接で、「御社でたくさん学びたいです」と答えたことがあったのですが、それだけでは弱かったようで…手応えゼロでした。
それ以降は、「御社の〇〇プロジェクトに関心があり、自分の△△の経験を活かして早期に貢献したいです」と、“行動＋根拠”を意識して話すようにしています。
やりたいことが会社のニーズと一致していれば、それだけで面接官は「一緒に働くイメージ」を持ってくれますよ。
⑧残業や休日出勤への考え
この質問、意外と答えづらいですよね。
面接官が見ているのは、「働き方の価値観が合っているか」「柔軟性があるか」です。
わたしは以前、「残業はできれば避けたいです」と正直に言ってしまい、面接官の顔がピクリとしたことがありました。
その後からは、「繁忙期など必要に応じて対応するつもりですが、日々の効率化にも取り組みたいと考えています」と伝えるようにしています。
大事なのは、働く姿勢とバランス感覚。
“全部OK”でも“全部NG”でもなく、「どう向き合うか」が伝わると好印象ですよ。
⑨チームでの経験や成果
この質問では、「協調性」「役割意識」「成果への貢献度」がチェックされます。
面接官は、“この人はチームの中でどう動くのか”を具体的にイメージしたいんです。
わたしは以前、個人の成果ばかりをアピールしてしまって、面接官に「それはチームでどう活かされましたか？」と聞き返されたことがあります。
それ以降は、チームでの役割やコミュニケーション面もセットで話すようになりました。
たとえば、「5人チームで営業改善プロジェクトを担当し、進捗管理と顧客対応をリーダー的に進めました。結果、月間売上を前年比120%に改善できました」など。
“チームでの自分”を語れると、面接官の評価もグッと上がりますよ。
⑩最後に何か質問は？への対応
「最後に何か質問はありますか？」——この一言、けっこうプレッシャーを感じますよね。
でも実は、ここは“逆質問”という名のラストチャンス。
面接官は「本気度」「主体性」「コミュニケーション力」を見ています。
わたしも昔、「特にありません」と答えてしまい、反省しました。質問できるほど会社に興味がないと思われたかも…と。
それからは、事前に聞きたいことを2～3個は用意しておくようにしています。
たとえば、「御社で活躍されている方の共通点はありますか？」や、「新しい業務に挑戦できるタイミングは入社後いつ頃からでしょうか？」など。
ポイントは、“待遇や福利厚生ばかり”に偏らないこと。
好印象を残したいなら、「一緒に働く未来を想像している人」を演じてみるのがコツですよ。
①質問の裏にある目的
面接での質問って、実は裏側に“本当の意図”があるんです。
たとえば「志望動機は？」と聞くのは、単なる理由を知りたいのではなく、「企業との相性があるか」「やる気が本物か」を見極めたいから。
わたしは最初、質問されたことにそのまま答えて満足していた時期があったんですけど、「あれ？それって何を見られてたんだろう？」と気づいたのは何社か落ちてからでした。
それ以降、「この質問って、なにを見たいのかな？」と考えてから答えるようになって、ずいぶん面接がラクになりました。
答えを準備するだけじゃなく、“狙い”を理解する。これ、ほんとに大事です。
②面接官がチェックしているポイント
面接官は、単に「答えの中身」だけを見ているわけではありません。
見ているのは、話し方や表情、姿勢、声のトーン、そして“その人らしさ”。
わたし自身、ある面接で内容はバッチリ準備していたのに、緊張しすぎて目も合わせず声も小さく…。結果はもちろん、見送りでした。
その経験から、内容だけじゃなく“どう話すか”も大切なんだと学びました。
たとえば同じ回答でも、「笑顔でアイコンタクト＋ハキハキ」と話すだけで、受け取られ方はまったく違います。
履歴書との一貫性や、会話の自然さも重要なチェックポイント。
内容＋態度。これで面接はだいぶ変わりますよ。
③NG回答の共通点
面接でよく見かけるNG回答、実はどれも“もったいない”ものばかりです。
たとえば「特にありません」は、準備してなかった感が丸出し。
昔のわたしも、逆質問を聞かれたときにうっかり「大丈夫です」と答えてしまい、完全に機会を逃しました。
あとは「なんとなく…」や「前職が嫌だったから…」といったあいまいな表現やネガティブ発言も避けたいところ。
たとえ本音がそうだったとしても、“未来志向”で話すことが大事なんです。
NG回答の共通点は、「目的が伝わらない」「自分を下げてしまう」「企業への関心が薄く見える」この3つ。
逆に言えば、この3つを避けるだけで、ぐっと評価は上がります。
④模範解答の作り方
模範解答をつくるとき、大事なのは“型”を使うことです。
その中でもおすすめなのが「PREP法」。
わたしも以前は、話がダラダラ長くなりがちだったのですが、PREP法を使い始めてから、スッキリ伝わるようになりました。
たとえば、
- 結論：「〇〇ができます」
- 理由：「△△な経験があります」
- 具体例：「前職でこういう結果を出しました」
- 再結論：「だから御社でも活かせます」
この順番を守るだけで、内容が“伝わる文章”になります。
事前にこの型で答えをストックしておくと、本番でも落ち着いて話せますよ。
慣れてくると、自分の言葉で自然に話せるようになります。おすすめです！
逆質問で印象アップ！おすすめ例と注意点
逆質問で印象アップ！おすすめ例と注意点について、わたし自身の経験も交えながらお伝えしていきます。
①逆質問とは？
逆質問とは、面接の最後に「何か質問はありますか？」と聞かれたときに、応募者が企業に聞き返す機会のことです。
これはただの「おまけ」ではなく、じつは評価の対象になる大切な時間。
わたしは以前、このタイミングで「特にありません」と言ってしまい、あとで「なぜ何も聞かなかったんだ…」と後悔しました。
逆質問は、“この会社で働く意志がある”ことをアピールできる場なんです。
何を聞くかで、印象が180度変わることもありますよ。
②おすすめの逆質問例
おすすめは、企業への興味や働く意欲が伝わる質問です。
わたしがよく使っていたのは「入社後、最初の3ヶ月で期待されることは何ですか？」という質問。
実際にこれで「お、ちゃんと考えてるな」と言われたこともありました。
他にも、「御社で評価される人物像にはどんな特徴がありますか？」や、「配属予定チームの課題について教えていただけますか？」など。
“働くイメージ”がある質問だと、印象がとても良くなります。
③やってはいけない逆質問
逆質問で避けたいのは、「福利厚生」や「残業の有無」だけを聞くこと。
わたしも一度、交通費について質問してしまって、その場がなんとなく気まずくなりました…。
企業は、「本当にうちに来たい人か？」を見ています。
“ホームページに載っている情報”を聞くのもNG。
質問するなら、「自分しか聞けないこと」「相手が考える必要がある質問」を意識しましょう。
④状況別の逆質問テンプレート
テンプレを用意しておくと、いざというときに安心です。
一般職の場合：「実際の一日の業務の流れを教えていただけますか？」
リーダー志望の場合：「部下の育成で重視されている方針はありますか？」
キャリアチェンジの場合：「未経験から活躍されている方の共通点などはありますか？」
わたしはこれらをメモして持参していました。焦らず落ち着いて逆質問ができるので、本当におすすめです。
面接で好印象を与えるマナーと服装
面接で好印象を与えるマナーと服装について、実体験をもとにまとめてみました。
①入退室のマナー
入室のときから面接は始まっています。第一印象、大切です。
わたしがやってしまった失敗は、ドアをノックせずに開けてしまったこと。めちゃくちゃ気まずかったです…。
基本はノックは3回。声が聞こえたら「失礼いたします」と一言添えて入室。
ドアは静かに閉めて、椅子の横で自己紹介とお辞儀。「どうぞ」と言われてから、座るのがスマートです。
退室時も同様に、丁寧にお礼とお辞儀を。最後まで気を抜かないようにしましょう！
②面接時の服装の選び方
服装で与える印象って、本当に大きいです。
わたしは初めての面接で、スーツがシワだらけだったことがありました。家を出てから気づいて、ずっと気になって集中できず…。完全に準備不足でした。
男性なら濃いめのスーツ＋白シャツ、女性はシンプルで清潔感のある装いがベスト。
アイロンをかける、靴を磨く、髪型を整える。この3点は面接の基本装備です。
相手に「きちんとしているな」と思ってもらえるよう、準備して臨みましょう。
③声のトーンと話し方
どんなに良いことを話していても、声が小さすぎたりぼそぼそ話すと、伝わりません。
わたしは以前、緊張しすぎて声が裏返ったことがあります。それ以来、最初の一言だけは、ゆっくりハッキリ言うようにしています。
「おはようございます」「よろしくお願いいたします」の挨拶だけでも、しっかり通る声で言えると印象が違いますよ。
面接前に軽く発声練習するのも、意外と効果あります！
④身だしなみチェックリスト
身だしなみの最終チェックリストはこちらです。
| 項目 | チェック内容 |
|---|---|
| 髪型 | 清潔感あり？寝ぐせなし？整髪料で整える |
| 服装 | シワ・ほつれなし？季節に合った素材か |
| 靴 | 汚れ・傷がないか？かかとの減りは？ |
| におい | 香水がきつすぎないか？口臭・体臭ケアも忘れずに |
わたしは一度、ポケットにレシートがぎっしり入ってて焦ったことがありました。細かいところまで油断せず、準備しておくと安心です。
面接を成功させるための事前準備と心構え
面接を成功させるには、当日だけじゃなく“その前から”が勝負。
ここでは、筆者の実体験をまじえつつ、準備と心構えについてまとめますね。
①事前準備のステップ
面接は、“準備が8割”。本当にそう思います。
わたしはかつて、「話せば伝わるだろう」とノープランで臨んだ結果、見事に撃沈しました。
それ以来、以下のステップで準備を整えるようにしています：
- 企業研究：公式サイトやニュース、口コミなどで徹底的にチェック
- 自己分析：自分の強み・弱み・エピソードを言語化
- 想定質問の練習：口に出して練習、本番で噛まないように
- 書類確認：履歴書・職務経歴書と話す内容にズレがないか確認
「備えあれば、安心感が違う」。これはほんとに実感してます。
②面接前日にやるべきこと
面接の前日は“準備の最終チェックデー”です。
わたしの失敗談を1つ。前日の夜にバッグを確認したら、履歴書を印刷し忘れていて、夜中のコンビニに走ったことがあります…。
こんなことにならないように、以下を前日に済ませましょう：
- 服や靴を一式そろえておく（シワ＆汚れチェックも）
- 持ち物：履歴書・職務経歴書・メモ帳・ペン・会社情報のメモ
- 経路確認：Googleマップで所要時間＋余裕のあるルート設定
- 早めに就寝：最低6時間は眠るのが理想！
夜ふかし厳禁。よく寝た日は、朝の表情が違いますよ。
③緊張を和らげるコツ
誰でも緊張します。わたしもガチガチでした。
でも、「深呼吸」「笑顔」「準備」この3つがあれば、だいたい乗り越えられます。
おすすめは、出発前にゆっくりと3回深呼吸すること。
あと、面接の会場に着く前に“自分で自分を褒める時間”をつくることも大切。
「ここまで準備したから大丈夫」「自分の強みは伝えられる」とポジティブな声かけを。
それだけで、自然と口角が上がってますよ。笑
④面接後のお礼メールとフォロー
面接は“終わったあと”にも、印象を残せます。
お礼メールを送るかどうか迷う方、多いですよね。結論、送って損はなし。
わたしも一度、「今日はとても丁寧で印象に残りました」という返信をいただいたことがあり、それだけで「やってよかったな」と思いました。
内容はシンプルでOK：
- 「本日はお時間をいただき、誠にありがとうございました。」
- 「〇〇の取り組みに触れていただき、さらに関心が深まりました。」
- 「ぜひ貴社で挑戦させていただければ幸いです。」
“丁寧さ”は、ビジネスの基本。メール1通で評価が変わること、意外とあるんです。
今回は、転職面接でよく聞かれる質問とその答え方について、実体験を交えてご紹介しました。
自己紹介や志望動機、逆質問まで、一つひとつに“意図”があり、それを理解することで回答の質がぐっと上がります。
筆者自身も何度も失敗を重ねてきましたが、準備と工夫で面接の手応えが変わることを実感しました。
大切なのは、自分らしく、そして誠実に伝えること。
この記事が、あなたの面接準備の一助になればうれしいです。
次こそ、納得のいく転職を。あなたの健闘を心から応援しています！